A mentális erő fejlesztése

  • A mentális erő fejlesztése bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A mentális erő nem a macsóságról, a férfiasságról, a jólfejlett egoról szól. Sokkal inkább a kitartásról, a rendíthetetlen következetességről, a minden külső nehézséggel való sikeres megküzdésről szól. James Clear, Az atomi szokások című sikerkönyvében azt fejti ki, hogy a mentális erő fejlesztése apró, rendszeres cselekedetek rendíthetetlen következetességgel való végrehajtásával lehetséges. Minden áldott nap, ha van […]

Read more A mentális erő fejlesztése

Mentális erő

A mentális erő az a képesség, amivel az egyén: –     képes felülkerekedni félelmein, kétségein, aggodalmain, valamint –     azokon a körülményeken, amelyek megakadályozhatják abban, hogy elérje kitűzött célját, hogy kiváló legyen egy adott területen. A mentálisan erős ember nehéz körülmények között is képes a megoldásokra irányítani a figyelmét, fenntartani motivációját és magabiztosságát. Mentális erő […]

Read more Mentális erő

Bowen technika

Sokan a masszázs egyik válfajának gondolják, de az Ausztráliából származó Bowen technika nem masszázs. Nem gyúr, nem nyom, nem csavar – csak időnként érint, hogy öngyógyításra késztesse az emberi testet. Nem hivatalos gyógyeljárás, hanem alternatív és holisztikus gyógyászati szolgáltatás. Minderről többet itt, egy bejegyzett alkalmazó oldaláról: Bowen technika

Read more Bowen technika

Masszázs

A masszázs a test és a lélek gyógyítására, regenerálódására alkalmazott, a test érintésének meghatározott módjain keresztül érvényesülő hatásmechanizmus. Funkciója szerint számtalan fajtáját különböztetik meg. Gyógymasszázs, talpmasszázs, thai masszázs, nyirokmasszázs – hogy csak néhányat említsünk. Általában masszázsszalonokban művelik, lágy zene, varázslatos illatok mellett, amelyek a páciens ellazulását segítik elő. Bővebb információ: Masszázs

Read more Masszázs